出産準備は、８ヶ月目くらいまでにはしておき、出産時や出産後に慌てないようにしておきましょう。出産時の赤ちゃんの肌着や衣服、お産用品はもちろん、ベビーベッドや布団、抱っこ紐など、用意するものはたくさんあります。費用もかかりますのでよく考えて購入してくださいね。
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出産を初めてする方へ
出産をされる方、特に初めての方は、不安や心配事が多々あるのではないかと思います。
産院と総合病院では、出産される際のスタイルも異なってきます。
出産スタイルには、大きく分けて４つの方法があります。
・自然分娩
・アクティブバース
・誘発分娩
・無痛分娩
です。
ただ、誘発分娩や自然分娩や無痛分娩をご存じの方も多いかと思いますが、アクティブバースはご存じない方もあるのではないでしょうか。
簡単にアクティブバースとはどういった出産方法かをご説明させていただきます。
アクティブバースとは、医師や助産士中心のお産方法ではない方法で、出産されるお母さんと産まれてくる赤ちゃんを中心に考えられたお産方法なのです。
赤ちゃんが産まれてくる瞬間に自分が楽でいられる体勢を取ることが出来るお産方法として今注目を浴びているのです。
アクティブバースのお産では、出産時に立ったままや左右横向きに寝るなどの方法もありますし、中には、四つん這いになる場合もあります。
また、出産時のスタイル・リラックス方法として、ＬＤＨも人気があるようです。
ＬＤＨとは一体何なのでしょう。
出産時に陣痛室や分娩室に痛いお腹を抱えての移動があったりするのですが、移動をしなくても快適に過ごせる部屋の事を言います。
出産時は体力をかなり消耗しますので、移動での体力の消耗を少しでも和らげる為に、ベッドが分娩台になるように考えられたものなのです。
現在では、ＬＤＨのお部屋を希望される方が増えてきているようです。
初めての出産だと分からないことも多々あるかと思いますが、なるべく自分に合ったスタイルを見つけ快適に出産出来るようにしましょう。
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